اوتمیل شکلاتی دوبل یک صبحانه جذاب

اوتمیل شکلاتی یکی از محبوب ترین انواع اوتمیل است که وعده صبحانه را حسابی پر و پیمان می کند. با تهیه این اوتمیل می توانید روز خودتان را با انرژی و شادابی آغاز کنید. این ترکیب نه تنها لذت‌بخش است، بلکه سرشار از فیبر، پروتئین و آنتی‌اکسیدان‌هاست که به سلامت بدن کمک می‌کند. اوتمیل شکلاتی به راحتی تهیه می‌شود و یک گزینه سالم برای کسانی است که به دنبال طعم و تغذیه مناسب هستند. پس در این مقاله از بیسکوپدیا همراه ما باشید تا با طرز تهیه این اوتمیل جذاب آشنا شوید.

مواد لازم برای تهیه اوتمیل شکلاتی دوبل

مواد اولیه مورد نیاز برای تهیه اوتمیل شکلاتی دوبل، در جدول زیر ذکر شده است.

برای تبدیل وزن مواد اولیه به پیمانه‌های موجود در منزل حتما به بخش انواع پیمانه‌های شیرینی پزی و حجم آن‌ها سر بزنید.

مراحل تهیه اوتمیل شکلاتی دوبل

بعد از تهیه مواد اولیه، مراحل زیر را به ترتیب دنبال می‌کنیم تا در نهایت، یک اوتمیل خوش طعم و با کیفیت داشته باشیم.

مرحله اول؛ آماده‌سازی جوپرک و پایه اوتمیل

در یک قابلمه با ابعاد مناسب، شیر و جو دوسر پرک را اضافه می‌کنیم. سپس قابلمه را روی حرارت ملایم قرار داده و مواد را به آرامی هم می‌زنیم. وقتی به جوش اومد و جو دوسر پرک کمی نرم شد، عسل و پودر کاکائو را به قابلمه اضافه می‌کنیم.

مرحله دوم؛ آماده‌سازی شکلات و ترکیب مواد

شکلات چیپسی را در کاسه مناسبی ریخته و روی حرارت غیر مستقیم بخار آب به روش بن ماری ذوب می‌کنیم. سپس شکلات ذوب شده را به همراه مغزیجات به ترکیب پایه اوتمیل اضافه کرده و خوب هم می‌زنیم تا مواد کاملا به خورد هم روند.

مرحله سوم؛ تزئین اوتمیل شکلاتی دوبل

بعد از اینکه اوتمیل به خوبی پخته شد، آن را از روی حرارت برداشته و اجازه می‌دهیم کمی در دمای محیط بماند. سپس اوتمیل را در ظرف مناسب ریخته و روی آن را با کره بادام زمینی و میوه دلخواه همانند توت فرنگی یا موز تزئین می کنیم.

کلام پایانی

 در این مقاله از بیسکوپدیا طرز تهیه اوتمیل شکلاتی دوبل را باهم آموزش دیدیم. این اوتمیل سرشار از انرژی بوده و می‌تواند یک انتخاب ایده‌آل برای وعده صبحانه و شروع روز محسوب شود. این ا.تمیل به دلیل وجود مواد مقوی در ترکیبات آن، از ارزش غذایی بالایی برخوردار است و در طول روز شما را سیر نگه می‌دارد.