طرز تهیه شاه‌توت گلاسه🍹، نوشیدنی خنک سرشار از ویتامین

شاه‌توت گلاسه یکی از نوشیدنی‌های خوشمزه و مفید در روزهای گرم تابستانی است. این نوشیدنی برای رفع تشنگی، خنک کردن بدن در فصل‌های گرم و همچنین تأمین ویتامین‌های مورد نیاز بدن بسیار مناسب است. در بیسکوپدیا همراه ما باشید چرا که امروز طرز تهیه شاه‌توت گلاسه را با شما به اشتراک می‌گذاریم تا شما هم با درست کردن این گلاسه در خانه از نوشیدن آن لذت ببرید. همچنین اگر از طرفداران نوشیدنی‌های خنک تابستانی هستید، به بخش 5 مدل گلاسه خانگی با میوه‎‌های تابستانی در بیسکوپدیا سر بزنید تا فهرست کاملی از انواع گلاسه‌ها را داشته باشید.

فواید شاه‌توت

ابتدا به فواید شاه‌توت می‌پردازیم، شاه‌توت‌ها حاوی ویتامین‌های A،C وE هستند که برای حفظ سلامتی پوست و سیستم ایمنی بدن بسیار مفید است. همچنین، مصرف شاه‌توت‌ می‌تواند به بهبود عملکرد مغز، کاهش خطر بیماری‌های قلبی و عروقی و حفظ سلامت چشم‌ها کمک کند. این میوه‌ همچنین دارای مقدار قابل توجهی فیبر است که می‌تواند به بهبود گوارش و کنترل سطح قند خون کمک کند.
به همین دلیل، مصرف شاه‌توت گلاسه می‌تواند به عنوان یک منبع انرژی طبیعی عالی و یک انتخاب مفید به عنوان میان وعده خوشمزه برای صبحانه یا پس از ورزش باشد. شما می‌تواند با تهیه انواع گلاسه‌ها از نوشیدن آنها لذت ببرید.

مواد لازم برای تهیه شاه‌توت گلاسه:

مراحل طرز تهیه شاه‌توت گلاسه

پس از آماده‌ کردن مواد اولیه همراه ما باشید تا مرحله به مرحله شاه‌توت گلاسه را آماده کنیم.

مرحله اول: آماده کردن شاه‌توت

در اولین مرحله باید شا‌ه‌توت‌های خود را آماده کنیم بهتر است از شاه‌توت‌‎های شیرین استفاده کنیم تا به شکر کمتری نیاز پیدا کنیم.

مرحله دوم: میکس کردن شیر، شاه‌توت و شکر

شاه‌توت‌های که آماده کرده بودیم را به همراه دو لیوان شیر درون مخلوط کن می‌ریزیم، برای شیرین‌تر شدن این ترکیب شکر را هم به آن اضافه می‌کنیم.

مرحله سوم: آماده کردن لیوان و افزودن بستنی به آن

درون یک لیوان بلند دو اسکوپ بستنی وانیلی یا بستنی شاه‌توت می‌ریزیم که انتخاب یکی از این دو کاملا اختیاری است.

مرحله چهارم: اضافه کردن مواد میکس شده به بستنی

در این مرحله مواد میکس شده را به بستنی اضافه می‌کنیم که درصورت تمایل می‌توانید از یخ برای خنک‌تر شدن نوشیدنی استفاده کنید.

مرحله آخر: تزئین و سرو گلاسه

برای تزئین می‌توانیم از شاه‌توت، خامه و … استفاده کنیم و نوشیدنی شاه‌توت گلاسه را سرو کنیم.

نوش جانتان!